sábado, 7 de janeiro de 2023

Ibogaína: O Todo Todo Tudo (em sua totalidade completa... parcialmente)

 A ibogaína é uma molécula fascinante. Entre todas as outras coisas que faz, a ibogaína fornece um dos poucos – se não o único – ponto de interseção direta entre drogas leves e pesadas. Em um canto, você tem os laços de frutas da nova era que abraçam as árvores (para não esquecer os Elfos Mágicos Transdimensionais, Terence nunca nos perdoaria) e, no outro canto, vivem os viciados, viciados em crack, alcoólatras, e tweakers.


A ibogaína é um nexo entre dois mundos que, em sua maioria, são mutuamente exclusivos e localizados em regiões antípodas dentro dos Estados Unidos da Consciência Alterada. Há um cruzamento altamente limitado entre os dois reinos.


Um grupo está ingerindo o sacramento; psiconautas expandindo seu espaço mental fazendo incursões no coração do espaço interior, em uma tentativa de entender e redefinir … tudo. Sua relação com o mundo, consigo mesmos e com a própria realidade.


Foda-se a religião, o caminho que sigo é a imersão direta na experiência. Ler sobre as opiniões de outras pessoas sobre o que tudo isso significa é algo a se fazer, mas a certa altura, é apenas um oceano de ruído e interpretações sem fim. Eu quero ignição. Eu quero que o divino interior detone e sopre através das paredes de minhas percepções e conceitos de identidade. Porque… a verdade que vive em algum lugar além do arco-íris é: sua separação do divino é apenas mais uma confusão mental. Apague sua compreensão limitada e você é isso.


Para copiar uma frase de Einstein: “Quero conhecer os pensamentos de Deus. Todo o resto são detalhes.”


O outro grupo gosta de se ferrar e desligar o cérebro. Porque ter muitos pensamentos leva à infelicidade, então passe a droga e diminua alguns degraus, ajustando os filtros da consciência em algum lugar além do oceano de dormência confortável, apenas alguns cliques deste lado de quase morto. Paz mano. Como de verdade, não apenas falando sobre isso. Se isso envelhecer, gire o dial até a sobrecarga absoluta, calor branco, luz branca, sistema nervoso ir <BanG!> em uma linda supernova de energia…


O que não quer dizer que drogas e crack, ou ser um usuário avançado de produtos farmacêuticos, não tenham nada a ensinar. É que as lições tendem a ser extremamente duras e seu novo nível de insight profundo tem valor limitado; porque provavelmente, se você desceu de elevador até o último subsolo da dependência de drogas, o que vai descobrir é: você está fodido. Parabéns, agora você entende completamente um monte de merda que a maioria dos seres humanos nunca pensa. Você fez coisas, eles nunca farão. Você acumulou uma incrível e bela coleção de experiência humana, porque toda experiência é sagrada. E, a propósito, não há saída. Boa sorte com tudo aquilo.


E então havia ibogaína.


“… Então sua doença pesa uma tonelada, e o nome de Deus é uma droga para alguns.”


–Alice in Chains (GodSmack)


Tabernanthe Iboga (variante 3)Tabernanthe Iboga

Eu usei quase todas as drogas psicodélicas que existem. Não importa a molécula ou o nível de dosagem, quaisquer insights sobre si mesmo que você ganhe, ou lugares que você viaje enquanto alterado, uma vez que você desça e esteja no processo de aterrissagem - se você for dependente de drogas - então nada disso fará uma diferença. Porque mesmo que você encontrasse Deus, se conectasse ao espírito e realinhasse completamente seu universo interno; se você é um drogado, então ainda é um viciado, e bem na hora em que está deslizando de volta à terra e os limites do seu ego estão se reintegrando... Você vai precisar de uma dose.


Seu headspace pode ter mudado, mas sua dependência de drogas está viva e bem. E não há nada como ter o hábito de tirar toda essa merda da sua cabeça e focar você de volta na realidade da carne. A carne não te deixa esquecer.


O céu é um engano, a luz é uma alucinação e seu corpo é uma cela de prisão; bem vindo a casa imbecil.


Exceto … a ibogaína tem um truque de mágica adicional, que nenhuma outra substância que já foi descoberta pode fazer: a ibogaína parece acertar um reset. Você volta fundamentalmente reorganizado. As coisas não são as mesmas, há todo um espectro de mudanças ocorrendo, que não têm absolutamente nada a ver com ajustar seu espaço mental ou assistir a merda derreter. De alguma forma, a ibogaína redefine o sistema e o traz de volta a uma modalidade de pré-dependência.


A ibogaína libera os cliques e permite que você saia da dependência de drogas e comece a fazer escolhas novamente. Provavelmente você esqueceu como é se você passou um longo período de tempo sendo fisicamente dependente de drogas.


Depois de muitos anos de forte dependência de opiáceos, tentei praticamente todos os desintoxicantes disponíveis no planeta, desde UROD (Ultra Rapid Opiate Detox), a “caixa preta” do Dr. Richard Resnick (Terapia NeuroElectrica), metadona, Buprinex, diminuindo gradualmente clonidina e Valium, a versão doméstica do UROD (naltrexona com um punhado de Xanax e clonidina misturados) e, claro, as várias desintoxicações não planejadas em quartos de hotel com Bacardi 151 e tudo o que pude colocar em minhas mãos na época.


Qualquer um ou todos esses métodos “funcionam”. Em última análise, tudo o que você realmente precisa para se livrar dos opiáceos é um quarto vazio e algum tempo. No final, você acaba sentindo o mesmo de qualquer maneira. Ou seja, fisicamente indisposto - para dizer o mínimo.


Pessoalmente, também é nessa época que sempre me lembro de que o vício em heroína não é realmente meu problema, é minha solução. Meu problema é que me desfiz física, espiritual e mentalmente. Mesmo depois que a heroína parou de “funcionar” (você está tomando apenas para ficar normal e funcionar), ela ainda fornece anestesia emocional, mata meus sentimentos e interrompe o barulho em minha cabeça. Quando tudo isso é removido - não importa o método de desintoxicação física - sempre acabo sentindo que preciso de uma cirurgia de ponte de safena quádrupla e alguém me deu um Band-Aid.


Antes da desintoxicação com ibogaína, minha automedicação aumentou para uma ingestão diária de 200 mg. de metadona, cerca de dois gramas de heroína além disso e 12-16 mg de Xanax; com uma bebida ocasional jogada na mistura. Fazendo um cálculo com as costas da mão, essa combinação é suficiente para matar de 25 a 30 adultos que não têm tolerância. Após a administração real da ibogaína, todo o processo de retirada termina em cerca de uma hora.


monstro da morfinamonstro da morfina

A própria “retirada” é um nome impróprio – não há nada além de uma sensação de calor em seu plexo solar, que se dissipa rapidamente. É diferente de tudo que já experimentei.


Em um nível físico, o que ocorre equivale a um milagre – no que diz respeito ao vício em opiáceos – seu hábito simplesmente não existe e você é redefinido para uma modalidade pré-vício. Os únicos sintomas físicos posteriores são falta de energia e insônia ocasional.


Isso prepara o terreno para a fase “visionária” da experiência. O que você experimenta enquanto está neste estado depende muito do indivíduo. Os pontos em comum que outros participantes compartilharam incluem: estar em um espaço onde você é confrontado consigo mesmo – tudo de si mesmo – quer você queira chamar isso de subconsciente, superego, o que quer que seja; o que significa algumas décadas de terapia com um terapeuta realmente bom.


Você é forçado a lidar com o que está dentro e a aceitar quem e o que você é, e processar por que você tomou as ações que o trouxeram aqui em primeiro lugar. Você também entra em contato com os princípios básicos subjacentes que governam sua existência. Resumindo, você estabelece ou restabelece uma conexão com sua própria espiritualidade – o que quer que isso signifique para você. Isso tende a ter um impacto profundo, já que você está experimentando e vivendo, não lendo sobre a concepção de outra pessoa sobre o que deveria ser.


Os opiáceos não proporcionam prazer. A heroína não é “boa”, não é nada – ela te deixa entorpecido. Quando você está em agonia, a dormência é como a mão de Deus passando por você. Se você processar a dor e realmente sentir como é se sentir bem novamente – pelo menos parte do tempo – então a dessensibilização não é uma melhoria e, pela primeira vez em muito tempo, a heroína não parece tão mais sedutor.


Posso dizer honestamente que sem a ibogaína é extremamente improvável que eu tivesse ficado limpo e continuado assim. Em vez de ficar sem opiáceos por mais tempo do que qualquer período de tempo desde os 14 anos de idade, eu ficaria preso no ciclo interminável de desintoxicação, re-percebendo “sabe, isso realmente dói muito, e falando sobre isso em grupos ou com encolhe simplesmente não resolve. Foda-se isso, onde está a droga,” e ficando solto novamente.


O tratamento para o vício em opiáceos sofreu poucas mudanças no último século. Agora há uma variedade maior de moléculas que você pode usar para diminuir gradualmente, você tem uma escolha maior de substâncias para fazer a manutenção - ou você pode se submeter a algo verdadeiramente bárbaro, doloroso e nojento como um UROD seguido de depósito de naltrexona. (Observe que a última parte da frase anterior reflete minha experiência pessoal com UROD seguido de Naltrexone – o que fui estúpido o suficiente para fazer duas vezes. Se você é um dos poucos que obteve resultados positivos usando essa metodologia, parabéns, mas você estão definitivamente em minoria. A minoria de “clientes” de qualquer maneira, as pessoas que vendem esse lixo experimentam resultados muito melhores, financeiramente falando.)


Tudo bem, ótimo, você está “limpo”, está doente, está deprimido e o inferno está caindo em sua cabeça. O que agora? Bem, você pode tentar superar isso; você pode sentar e girar na terapia por um tempo e tentar se convencer de que realmente não se sente tão mal, e talvez carregar alguns outros remédios ajude; ou você pode ir a uma reunião e compartilhar.


Porque, obviamente, você tem uma doença misteriosa, você é falho, impotente e viciado para sempre. Na verdade, levante-se, diga seu nome, siga-o por "viciado". Este é o seu novo rótulo e como você se definirá para sempre. Agora sente-se, cale a boca e comece a trabalhar os passos, ou vamos bater na sua cabeça com umBíblialivro grande, porque você é um pecador, eu quis dizer, viciado.


Quando meu uso de drogas atingiu o nível de problema, eu não era um sem-teto morando em um ponto de ônibus e não procurei soluções consultando um médium ou perguntando ao padre vodu local ou à fé curandeiro para obter conselhos. Tive acesso a fundos significativos e passei pelos escritórios e centros de tratamento de alguns dos maiores nomes no tratamento e pesquisa de vícios. Eu tentei – literalmente – tudo o que estava disponível para o tratamento da dependência de opioides. Quando tudo foi dito e feito, no final dos dias, durante qualquer ano, eu estava incendiando tanto dinheiro procurando “tratamento” quanto gastando em heroína e coca. Tudo isso produziu absolutamente nenhum resultado. Em retrospecto, eu estaria melhor (fisicamente, emocionalmente e espiritualmente) se tivesse investido todo aquele dinheiro em heroína., ao começar na ibogaterapia


Estar na ponta receptora dessa maravilhosa montanha de bobagens e pseudociência que passa por “tratamento de dependência” neste momento não é muito divertido. O campo da víciologia está em um estado extremamente embrionário. O que é uma maneira muito legal de dizer: “tudo bem, veja, aplicamos sanguessugas até que os espíritos malignos deixem o paciente! Exceto que estamos usando uma ciência feliz e divertida, então não vamos chamá-la de possessão demoníaca; em vez disso, é uma doença misteriosa que pode entrar em remissão se vocêjunte-se a um cultoparticipe de muitas reuniões de 12 passos!” Uau!


Uhm, você deve estar brincando comigo. Você não é? É isso? Em que século estamos vivendo de novo?


A ibogaína realmente não é uma resposta ao “Estabelecimento”. É uma resposta direta à absoluta falta de progresso significativo, seja qual for, no desenvolvimento de agentes farmacoterapêuticos que ajudem os dependentes de drogas.

Como projetar a área de lição de casa perfeita para crianças

 Seja aprendendo pessoalmente ou online, uma coisa sempre será verdade: o dever de casa faz parte da vida. E não importa quanta resistência nossos filhos nos dêem, fazer isso é uma necessidade. Mas não precisa ser uma tarefa completa - especialmente quando os espaços são projetados para serem pessoais, úteis e divertidos. 


Independentemente da idade, série ou empolgação (ou falta dela) em relação ao aprendizado de seu filho, aqui estão algumas dicas infalíveis para projetar a área de lição de casa infantil perfeita.


 20 ideias de estação de lição de casa para crianças e adolescentes

1. Crie um espaço livre de desordem

Quando se trata de criar o espaço de trabalho perfeito, mantê-lo organizado pode parecer um acéfalo. Mas, na pressa de criar espaços para trabalhar e se divertir, os pais muitas vezes negligenciam a importância de remover a desordem para criar um espaço verdadeiramente livre de distrações.


A primeira coisa a entender é o que realmente é a desordem. Isso pode parecer diferente para cada família e criança. Pode ser qualquer coisa, desde papéis soltos até brinquedos que não deveriam ter lugar na mesa ou no espaço de aprendizado.


Algumas crianças adoram ter um monte de marcadores, lápis de cor e borrachas em suas mesas enquanto aprendem. Embora não estejam necessariamente relacionados à escola, eles podem realmente fazer mais mal do que bem - especialmente se se tornarem distrações para a criança que realmente tiram seu foco. 


Ajude seu filho a entender como categorizar itens e guardar o que não é realmente necessário. Crie gavetas ou organizadores na mesa onde esses itens possam ficar sem atrapalhar o foco. Enfatize a importância de ser organizado para permanecer investido e engajado no trabalho escolar. 


2. Mantenha as necessidades ao seu alcance

Embora a remoção de distrações seja uma obrigação, do outro lado da equação está a importância de ajudar a preparar o espaço de trabalho de seu filho para o aprendizado. As necessidades são qualquer coisa, desde utensílios de escrita e calculadoras até folhas soltas de papel e apontadores de lápis. E, é claro, esses itens variam de acordo com a idade do aluno, turma e nível de aprendizado. 


O mais importante é criar um espaço de trabalho que tenha 'casas' para diferentes itens, para que seu filho não precise sair da mesa para concluir uma tarefa. Um exemplo seria ter que se levantar sempre que precisar apontar um lápis.


Também é benéfico ter suportes disponíveis nesta área. Por exemplo, se seu filho tem uma dificuldade de aprendizado e precisa de uma tabela de multiplicação para ajudá-los com os fatos, certifique-se de que ela esteja fixada no quadro de avisos, em uma gaveta superior ou pronta para ação sem ter que interromper a aula ou praticar. Para encontrar isso.


Faça cópias de quaisquer suportes físicos e plastifique-os também. Então seu filho pode ter esse recurso em uma mochila, fichário escolar e área de dever de casa sem ter que se lembrar de levá-lo de volta para a escola após o uso em casa.


3. Crie caminhos intencionais

Quando se trata de projetar a área de lição de casa perfeita para crianças, um elemento importante (e muitas vezes esquecido) é a facilidade de acesso em termos de caminhos.


Se seu filho não consegue entrar e sair facilmente do espaço, isso é irritante e pode se tornar uma preocupação prática, principalmente se seu filho tiver problemas de mobilidade ou dificuldades com habilidades motoras. Sem mencionar que há mais chance de distração se as pessoas não puderem passar facilmente.


Certifique-se de configurar a área de lição de casa de seu filho em uma área menos frequentada, principalmente onde houver espaço para configurar sem se sentir apertado ou estressado por ocupar espaço. 


4. Projete com a proximidade dos pais em mente

Dependendo da idade do seu filho, pode ser necessário um pouco de apoio de um adulto para concluir as tarefas. Não fará sentido se seu filho tiver que continuar indo de um quarto de nível superior para uma cozinha de nível inferior apenas para fazer perguntas. Pode ser problemático se eles não forem confiáveis ​​para manter o foco de forma independente. 


Ao criar a área de lição de casa perfeita para seu filho, considere as necessidades, personalidade, idade e nível de aprendizado de seu filho. Você pode querer configurar um espaço próximo aos pais, especialmente no início, para garantir que você esteja prontamente disponível quando necessário.


 As 8 melhores camas loft de 2023 para maximizar seu espaço

5. Incorporar iluminação natural

Escusado será dizer que uma área de trabalho de casa deve ser devidamente iluminada. Isso significa que ter uma luminária de mesa infantil , especialmente para espaços mais escuros, não é negociável. Incorporar luz natural, quando possível, é mais fácil para os olhos e é especialmente benéfico se seu filho estiver passando mais tempo no computador. 


6. Considere opções de mesa flexíveis

Uma estação de lição de casa multifuncional e flexível é vantajosa. Durante a semana, a escrivaninha pode ser usada como lição de casa e no fim de semana, é um espaço para construir Legos ou criar modelos de bonecos de ação! , ao escolher uma molduraria


Existem opções para usar mesas de pé , mesas móveis ou até mesmo prateleiras que funcionam como estações de lição de casa para crianças de lábios curtos. As opções são infinitas e você pode ser realmente experiente com seu tempo, espaço e esforço criando algo mais flexível. 


7. Torne o espaço tão único quanto a(s) criança(s) que o utiliza(m)

Uma das melhores dicas para projetar uma mesa de lição de casa infantil é projetar com intenção. Ao considerar a(s) criança(s) que usarão o espaço, certifique-se de incorporar pedaços de personalidade, itens/atividades preferidos ou lembranças significativas que tornarão o espaço especial - sem ser uma distração, é claro. 


De fotos nas paredes a itens codificados por cores, há muitas maneiras de tornar a área de lição de casa de seu filho não apenas um espaço para o trabalho, mas um espaço que eles chamam de seu.

Quanto custa um anúncio de podcast?

 O podcast chegou ao mercado francês no outono de 2002 com a Arte Radio, que criou o primeiro site de podcast francês. E vários anos depois, em 2016, muitas empresas começaram a criar podcasts. Desde 2020, essa mídia viu, em pouco tempo, um aumento na demanda por novos podcasts que chegam à França. Por isso, anunciar neste meio áudio  é A estratégia a adotar para a sua marca. No entanto, quanto custa anunciar em um podcast ? Explicamos-lhe os preços deste mercado em expansão!


>>> Veja nosso artigo para entender melhor o surgimento dessa mídia!


E se lhe dermos alguns números* sobre podcasts?


82% dos franceses ouvem conteúdo de áudio todos os dias

200 milhões de podcasts são ouvidos todos os meses na França

1 em cada 2 franceses diz que já ouviu um podcast

43% dos franceses ouvem podcasts para obter informações

Mais de 50% dos ouvintes são mulheres

A evolução do podcast na França:


12,5 milhões de escutas por mês em 2020

15 milhões de escutas por mês em 2021

17,6 milhões de escutas por mês em 2022

*Fonte: Mediametria


Pequeno resumo sobre os formatos dos anúncios em podcasts

formato de anúncio de podcast


O podcast  é uma mídia de proximidade que oferece diversos formatos para suas propagandas. A publicidade em áudio é uma boa estratégia para empresas que estão lançando novos produtos e querem ganhar notoriedade. Os consumidores podem ouvir seus podcasts a qualquer hora do dia, portanto, sua mensagem publicitária deve ser adaptada às necessidades dos ouvintes. Além disso, 78% dos usuários dizem não ter nada contra a publicidade em podcasts . Uma grande vantagem para os anunciantes!


Existem vários formatos para anúncios de podcast : (pre-roll, mid-roll, post-roll e host-read). Apresentamos alguns detalhes sobre esses formatos:


O pre-roll: o spot publicitário de 15 a 30 segundos é veiculado no início do podcast (mesmo antes do início do jingle). Além disso, 75% dos franceses afirmam que um anúncio no início de um podcast os leva a conhecer melhor o serviço oferecido.

O mid-roll: o spot de áudio, com duração de um minuto, é inserido no meio do podcast. Este formato só é possível em episódios com mais de 20 minutos.

Post-roll: o comercial de 15 a 30 segundos é veiculado no final do podcast (após os créditos finais).

O host-read: o host do podcast se declara a marca parceira durante o podcast.

Saiba mais sobre os diferentes formatos de anúncios na plataforma de anúncios do Spotify .


Qual é o custo de um anúncio de podcast?

preço de publicidade em podcast


Os anúncios de áudio (os mencionados anúncios de áudio ) são o formato que requer menos orçamento e são calculados usando o CPM (Cost Per Thousand). Observe que o preço também varia de uma agência para outra. Em média, os preços variam entre os 12 e os 15€ por 1.000 audições.


Existem pacotes que as agências de publicidade oferecem. O princípio? Propor uma oferta mais completa com um pack de podcasts com temas semelhantes (estilo de vida, gastronomia...) e preços negociados. Por exemplo, uma campanha publicitária composta por 5 podcasts com um alcance de 2.000.000 impressões/mês custa cerca de 30.000€ líquidos/mês.


Para podcasts de menor alcance, 400.000 audições por exemplo, o preço é de 6.000€ líquidos/mês para um pack de 4 podcasts.


A Radio France  ou o Groupe Cerise, que possui podcasts como Mourir moins con , La question Q  ou 5 fun fact sur , oferece esse tipo de publicidade em seus podcasts.


Resumindo, o custo de um anúncio de podcast varia essencialmente em função do seu número de impressões/audições.


Podcasts para ouvir sem moderação

ouvindo podcasts


Aqui está a nossa seleção de 5 podcasts que você deve ouvir e nos quais pode veicular seu anúncio:, ao escolher uma empresa de publicidade e propaganda


" On va déguster ", um podcast apresentado pelo jornalista culinário François-Régis Gaudry, conhecido dos telespectadores. Este podcast pode ser ouvido todos os domingos, das 11h às 12h, no France Inter.

O podcast " Empreintes " transmitido pelo Le Nouvel Économiste , que oferece entrevistas com pessoas influentes em diferentes áreas (política, economia e questões sociais).

Um bom podcast educativo e divertido para crianças: " Grandir Moins Con " audível todas as quartas-feiras de 2 a 4 minutos.

O podcast " C DANS L'AIR " transmitido pela France 5 e apresentado pelos jornalistas Caroline Roux e Axel de Tarlé, que recebem especialistas para discutir notícias francesas e internacionais sobre temas políticos, econômicos, psicológicos, esportivos, etc.

" Les informes ". Transmitido todas as noites, este podcast é apresentado por Jean-François Achilli acompanhado por seus convidados que debatem sobre temas políticos.

Entre em contato conosco se desejar obter mais informações sobre publicidade em podcasts .